Ce jeudi 9 mai 2013, on a testé la slackline en famille. Direction la forêt de Meudon à la recherche d’un spot. Ce sera sur les hauteurs de l’Étang de Meudon que nous installons notre camp de base. Nous tendons la slackline entre 2 arbres. Nous pouvons alors commencer la session d’initiation.
Mais une slackline, c’est quoi ?
Une slackline, c’est une sangle qu’on tend entre 2 poteaux, 2 piquets ou 2 arbres …. et sur laquelle on essaie de tenir en équilibre, en marchant. Une fois cette première étape réussie, on peut passer à la réalisation de figures.
La slackline est un excellent exercice pour développer son équilibre. C’est une pratique qui développe également la concentration ainsi que le renforcement musculaire.
La slackline que nous avons utilisée est une slack de la marque Gibbon (modèle Jibline) achetée sur Amazon. Elle est très facile à installer. C’est une sangle en 2 parties qui fait 15 m de long sur 5 cm de large. On la tend avec un tendeur à cliquets anti-retour qui supporte une tension jusqu’à 3 tonnes. Elle pèse 2,9 Kg. Elle est fournie avec un sac de transport. Ce modèle est très résistant et permet de faire des “jumps” (elle est faite pour).
Tout le monde passera sur la sangle et tout le monde s’amusera.
La slackline permet vraiment de passer un bon moment. C’est une façon ludique pour développer des aptitudes, travailler sa concentration et son équilibre en permettant à toute la famille de participer.
Voici une vidéo pour vous montrer qu’on est encore loin d’être des pro !
Voir le blog de nos 2 filles qui ont écrit un petit article sur leurs impressions.
Voir tous nos articles sur la slackline
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François
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