9 conseils pour être prêt pour une course à pied
1. Avant de débuter toute activité sportive, rendez-vous chez le médecin pour une consultation médicale d’aptitude, le but est de déterminer si le corps...
Le cahier running des paresseuses
Envie de vous (re) mettre à courir mais vous ne savez pas comment vous y prendre ou manquez de motivation ? Ce cahier est...
Kilian Jornet ajourne son rêve de battre le record de l’Everest
C'est tout chaud, L'équipe SoML (Summits Of My Life) reporte le défi Everest
Kilian Jornet est rentré de son expédition à l'Everest sans avoir abouti à couronner...
L’alpiniste Nirmal Purja (Nims Dai) a réussi à gravir les 14 x 8.000 de...
Nirmal Purja vient de gravir les 14 sommets de plus de 8.000 m de la planète en moins de 7 mois. Initialement prévu en...
Courir plus vite que le métro de Rennes : retour sur le défi
Sébastien Philippe, 36 ans, ingénieur mais voyageur dans l’âme, aime les défis, les randonnées, les voyages, le dépassement de soi, la nature, la survie...
Découverte des parcours balisés de Trail Running aux Portes du Soleil
Dès l’été 2017, les villages franco-suisses investissent pour proposer du trail accessible sur le plus grand territoire relié d’Europe, les Portes du Soleil.
Entre France...
Il va tenter de courir plus vite que le métro de Rennes : Race...
Sébastien Philippe, 36 ans, ingénieur mais voyageur dans l’âme, aime les défis, les randonnées, les voyages, le dépassement de soi, la nature, la survie...
Rory Bosio du team The North Face remporte une deuxième fois The North Face®...
L'UTMB, 168 km et 9600 mètres de dénivelé positif était l'un des rendez-vous trail le plus attendu de l'année.
Résultats de l'UTMB chez les femmes...
Une semaine avec mon « Pulse O2 », le mini tracker d’activité de Withings
Le « Withings Pulse O2 », Kesako ?
Le « Withings Pulse O2 » est un tracker qui mesure en temps réel 4 indicateurs de votre santé et condition physique :
Votre...
KILIAN JORNET BAT LE RÉCORD DE VITESSE DE L’ACONCAGUA en 12h49′
Kilian Jornet a établi aujourd'hui le temps le plus rapide sur l'Aconcagua (6.962m).
Il a réalisé 12h49' en suivant la voie normale. Il a commencé au poste...








![[DOCU] La vertigineuse aventure de vie d’Inoxtag : de la préparation à l’ascension de l’Everest](https://www.unmondedaventures.fr/wp-content/uploads/2024/09/1444x920_affiche-du-documentaire-d-inoxtag-kaizen-un-an-pour-gravir-l-everest-218x150.jpg)

![[LIVRE] Une histoire des grandes exploratrices de Caroline Riegel](https://www.unmondedaventures.fr/wp-content/uploads/2023/10/Une-histoire-des-grandes-exploratrices-218x150.jpg)
























