On vous présente ci-dessous 10 concepts du bonheur dans différents pays. A vous de sélectionner ceux qui vous inspirent le plus. Ces concepts sont issus du livre « Le tour du monde du bonheur » qui en liste plus d’une trentaine.
1. Tarab, en Égypte
ÉMOTION intense, ivresse des sens née de la beauté artistique musicale
2. Hakuna Matata, au Kenya
Tout va bien, profiter du temps présent
3. Miracle Morning, aux États-Unis
Se lever tôt pour accomplir chaque matin plusieurs rituels permettant de se sentir mieux et de vivre pleinement
4. Les accords toltèques, au Mexique
Que votre parole soit impeccable, n’en faites jamais une affaire personnelle, ne faites aucune supposition, faites toujours de votre mieux
5. Wu Wei, en Chine
Lâcher prise sur les événements passés, présents ou futur et accepter les choses telles qu’elles surviennent
6. Ikigai, au Japon
Raison de vivre, force intérieure qui nous pousse à avancer et nous lever chaque matin, à la jonction de ce qu’on aime, ce pour quoi on est doué, ce pour quoi on peut être payé et ce dont le monde a besoin
7. Fjaka, en Croatie
Faire une pause pour prendre le temps d’apprécier la vie et l’instant présent
8. Kalsarikanni, en Finlande
Traîner en sous-vêtements à la maison en buvant de l’alcool
9. Lagom, en Suède
Satisfaction d’avoir ce qu’on a sans chercher à avoir plus
10. Ho’oponopono, à Hawaï
Rétablir l’équilibre et l’harmonie en appliquant, dans les conflits du quotidien avec soi-même et ce qui nous entourent, le mantra suivant : désolé, pardon, merci, je t’aime.
Pour commander le livre
« Le Tour du Monde du Bonheur » de Marion McGuinness, à partir de 24,95€
François
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