10 bonnes raisons d’aimer le Trail

Voici 10 bonnes raisons d’aimer le Trail. On espère que vous serez convaincus pour vous lancer dans la découverte de cette discipline qui est un sport complet et très bénéfique.

1. Respirer un air de meilleure qualité

2. Renforcer ses articulations

3. Exercer son cerveau à prendre des décisions rapides

4. Etre en communion avec la nature

5. Mieux se connaître

6. S’immerger dans le monde de la montagne

7. Explorer l’inconnu

8. Partager son expérience avec les autres

9. Permet de récupérer rapidement

10 C’est un sport complet

En ce qui me concerne, j’ai décidé de me lancer dans l’initiation au Trail. Mon équipement sera très minimaliste : une paire de chaussures adaptés et un brassard pour mettre mon Smartphone.

Pour les chaussures, j’ai eu la chance de tester la TEVASPHERE Rally de chez TEVA. C’est une chaussure pour les course nature et les trails petite distance.

J’avoue que le style est assez EXTRA avec des bords larges antidérapants. La tenue du pied et l’amortie est très bon. Je suis vraiment très content de l’accroche de la semelle mais surtout du maintien du pied. Cette chaussure possède la technologie Tevasphere ce qui lui permet d’avoir ce talon sphérique qui oblige un peu d’avoir une foulée plutôt dynamique.

Elle est très adaptée pour les courses avec des obstacles ou n’importe quel autre environnement qui nécessite d’avoir un pieds léger et agile. Les deux gousses d’appui permettent de réduire l’impact, d’améliorer la stabilité et d’offrir une foulée améliorée sur un terrain difficile. Sa semelle en caoutchouc une adhérence exceptionnelle.

Je suis très content de disposer d’une telle chaussure et je vais continuer mon initiation.

L’accessoire indispensable

Le brassard pour Smartphone est devenu l’accessoire indispensable pour la pratique du running ou du trail.

Le brassard pour Smartphone permet de protéger son téléphone contre des éraflures et les dommages extérieurs tandis que l’on est en train de courir. Celui que j’utilsie vient du site accessoires-running.com. Il se ferme solidement pour protéger l’appareil et a un style bien à lui. L’accès y est très facile. Le système de fermeture par zip semble très sûr. Ses dimension sont très larges ce qui lui permet d’accueillir les dernières génération de Smartphone (testé ici avec un Samsung Galaxy S4 et S5) et d’avoir une très bonne visibilité de l’écran.

Ce brassard est équipée d’une fenêtre transparente pour autoriser la navigation sur son smartphone tactile, sans ouvrir la pochette du brassard. Il comporte également :

• un passant élastique robuste pour maintenir 1 gel avec accès facile ou l’excès de fil de l’écouteur
• un orifice en haut pour passage du fil de l’écouteur.
• un large velcro apour un ajustement parfait à la taille de votre bras
• un réflecteur pour réfléchir la lumière des phares des voitures par exemple lors de vos entraînements lorsqu’il fait nuit et ainsi contribuer à améliorer votre sécurité.

Pour continuer de rêver, on vous recommande nos articles sur Kilian Jornet

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François

Fondateur chez Un Monde d'Aventures

Fondateur du site Un Monde d'Aventures, je suis un passionné des grands espaces sauvages et des mondes polaires. J'ai réalisé plusieurs raids autonomes au Groenland et en Laponie. J'aime partager ma passion à travers ce site. Voir tous les articles écrits par François - En savoir plus sur François

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